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5月といえば・・・【郡山北展示場】

2017.05.25 12:40
 
 
皆さんこんにちは
5月も、もう終わりですね~
毎日があっという間に過ぎていきます(>_<)
一日を一日を大切に過ごしていきたいと思います
 
さて今月は、「ゴールデンウィーク」をはじめとした、「運動会」や「母の日」など、
旅行やお出掛け、カメラ撮影やお弁当作りなど
皆さんお忙しい月日ではなかったでしょうか
 
季節の変わり目という事もあり、疲れがたまってきたり、
風邪や病気になるかたも多いはずです・・・。
 
そこで今回、疲労回復への秘訣作をお伝え致しますm(_)m
 
季節の変わり目は、どうしても不調を起こしやすく、疲れの回復も遅くなります
「とにかく元気をだそう」と頑張りすぎるのは禁物です
 
四季折々にはそれぞれ「」の美味しい食べ物があります。いわゆる「初物」とよばれる新鮮な季節の味は、その季節ならではのパワーが宿っているともいいます
 
美味しい物をたべ、まずは生きるために必要な「食べる動く寝る
この3つのリズムを自分なりに掴んで、無理をしないことです
いつも頑張っている自分に優しくするチャンスの季節でもあると思います
 
無理をせずに、時には体を休め、健康第一に頑張りましょう
 
☆★★ 郡山北支店一同心よりお待ち申し上げます ★☆★
 
 
 
 
 
 
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